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第七十九章脾胃(第1页)

7月21日,星期天,晴。这天,顾老师已经回来,并且给我们带来了一个好消息。就是中医药的发展,得到国家的大力支持,并且,开始进军世界国际。而中医药是我们国家的独特资源,宝藏,我们必须要保护好,利用好,造福世界,为人类健康事业作贡献!

今天下午,顾老师给我们讲,十一藏:脾胃。为什么说脾胃是人的后天之本呢?中医讲:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉。”仓廪就是粮仓,这里指脾胃是人体的后天之本。五谷入胃,化为精微,经过脾的运化转输至全身,滋养五脏六腑、四肢百骸。

而人之初生,先天之精由肾所藏,虽禀受于先天,但数量有限,只能维持生命的初期,不足以应后天的无穷所需。所以,后天之本在脾胃,脾胃健康则身体强健,脾胃虚弱则疾病丛生。脾胃一虚,则饮食水谷难以化生精微,气血化源不足,肢体失养,人则形体羸瘦,面色萎黄,头晕目眩,少气懒言,甚至百病丛生。

脾胃虚弱的人,往往出现食欲不振、脘腹胀闷、肢倦乏力等症状,其根本原因在于脾气虚弱,脾失健运。脾气虚则不能运化水谷精微,无以营养机体而见食欲不振、脘腹胀闷、肢倦乏力;脾虚失统则气血失固,可出现便溏、出血、带下等症。脾虚气血不足则面色萎黄,头晕目眩,少气懒言。脾气虚弱,卫外不固则形体消瘦,易感外邪。

那么,如何判断自己是不是脾胃虚弱呢?第一,长期食欲不好,吃不下饭,稍微多吃一点就饱胀不适。第二,平时稍微做一点家务就气喘、心慌、疲劳。第三,面色萎黄或萎黄虚浮,眼睛及脸周暗淡发黑。第四,经常出现口腔溃疡,并且反复发作。第五,经常拉肚子,或者大便不成形,夹有未消化的食物。第六,容易疲乏无力,稍微活动一下就气短懒言。第七,舌质淡白胖嫩,边有齿痕,苔白。第八,睡觉时流口水,特别是张口睡觉时。第九,长期失眠多梦,记忆力下降。第十,腰膝酸软,怕冷,手脚冰凉。

如果你有以上的症状,一定要引起重视,因为这说明你的脾胃已经很虚弱了。想要改善这种情况,除了及时就医以外,在日常生活中也要注意不要过度劳累,保证充足的睡眠,饮食要规律,少吃生冷油腻的食物。

那么,生活当中,什么样的情况下,会导致脾虚呢?哪些原因会引起脾虚?这是重点,生病,首先我们要找到原因。大家应该听说过这句话:寒为万病之源。那么脾胃最怕的是什么?就是寒湿。

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