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第五十二章 扣篮与后仰(第2页)

扣飞了,高度不够,不足以将篮球扣进篮筐里。

身体瞬间失去平衡,林浩整个人摔到地上,四脚朝天,屁股疼得紧。

“失败了?”林浩心里有点不爽。

“弹跳高度不够?直接扣到篮筐上,没有扣进入,再试一次吧。”林浩认真的回想了一下刚才一扣的问题,然后抓起篮球开始了第二次尝试。

屁股上的疼痛早就被抛在脑后了,这点事算什么。

林浩这次变得聪明一点了,他没有刚才那么早起跳,而是更加接近篮筐的时候再起跳。

同样还是失败,再次将篮球扣在篮筐上,直接扣飞,连续两次扣飞。

林浩尝试了十多次,无一例外,全部以失败告终。

最终,林浩开始了后仰跳投的练习。

高位持球,重心一低,顺势前突,快速拉回,起跳,后仰?

后仰?

后仰?

林同学发现,这样快速拉回,起跳之后根本不能后仰,因为快速拉回的时候腰就很用力了,再后仰这得怎么样的腰力才能做到?

而且林浩并不能预先做好后仰的准备,这样对手一看就出来了。

能拉回,却不能后仰,郁闷。

林浩不断的尝试着,几个后仰跳投之后就来一次胯下换手扣篮。

因为胯下换手扣篮摔得实在太疼了,不能连续进行啊,来几个后仰在继续扣。

几个小时之后,林浩终于能将身体后仰起来,快速拉回后的后仰,然而林浩却忘了出手!

沉迷在后仰的美妙感觉之中,然后,就没有然后了,保持着姿势完美落地,球还在手里……

落地之后,林浩还愣了好一会儿,才回过神来:“靠,特么的忘了出手了!”

又继续练习了好久,林浩终于能够快速拉回并且掌握重心,后仰跳投了,但这个命中率嘛。

用许杰的话来说就是:“哥闭着眼睛都能投得比你准!”

实在惨不忍睹,不是三不沾就是直接打铁,没有进过一个球!

练习嘛,就是要慢慢来,这种事急不来,林同学已经习惯了。

在球场捣鼓了一个上午,林浩终于回去了,练习了一个上午的后仰跳投,也成功模仿科比的后仰跳投进了一个。

至于拉文的胯下换手扣篮,扣是能扣,但进不进就是问题了,不过好在动作够流畅,这个不进的原因,林同学直接赖在弹跳力不够上了。

想来想去,也实在想不明白,为什么会每次都扣不进,每次篮球都直接扣到篮筐上。

林浩也懒得去想了,反正总有一天是会学会的,天天练习,这还不行么。

差不多中午的时候,林浩接到许杰的电话,说是出来聊聊天,正好无聊的林浩也就过去了。

许杰搞得神秘兮兮的,让人摸不着头脑,反正没什么好事就是了。

地点挺远的,骑自行车有点不现实,林浩准备好了之后,便直奔地铁站了。

午后的公交挺拥挤的,还是地铁比较好,可惜像凤城这样的一线城市,无论地铁还是公交,都一样的拥挤。

这世界什么都不多,就是人多!

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