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第123章 刷新PB（第1页）

但赛场上随后发生的一幕却让王乐海瞬间傻了眼。

林北怎么在这个时候了，都还在加速！

王乐海发现，除了最开始两步确实拉近了一点距离以后，他与林北的差距，居然又一次被拉开了，并且还被多甩开了半个身位！

都别说跟在林北后面吃灰了，以现在的差距发展下去，只怕连车尾灯都要彻底看不见。

关键整个过程，王乐海还只能“乖巧”的目送林北越跑越远，“送你离开，千里之外”是吧？

不仅是他，张培猛也惊了。

怎么可能！？

半个月前的小比试林北都没这么猛啊？这才多久……

场上高速奔跑的林北哪能在意别的运动员脑袋里面在想什么，现在他的状态是越跑越好，越跑越顺畅，整个人都通透许多。

但是林北清楚，此刻依旧没有到自己最大速度的那个百分比！

即将来到50米，此刻的林北已经冲进了百米6秒加速区域，即将迎来最强势的爆发！

所谓百米6秒加速区域，是指1936年美国生理学家a·希金提出的反映运动员在某一时刻的速度与所能达到的最大速度之间的关系的公式【v（1-ekt）。】

简单点说，就是运动员在百米短跑中，通过快而有效的加速，在前6秒或稍长时间内达到其最大速度，从而为后程的冲刺奠定良好的基础。

这个定律出现原理是运动员在百米速跑中最佳的高速运动能力一般维持时间在6秒左右。

当人体在剧烈运动时，直接供能系统具有很强的科学性和稳定性。

而三磷酸腺苷是人体肌肉活动的唯一能量来源，但三磷酸腺苷（atp）在人体内储存量非常少，一般情况下仅能维持肌肉12s的运动。

因此在人体活动时，atp必须一边分解一边生成，才能维持肌肉的运动。

当然，就算人体采用了这种供能方式，也只能维持6～8秒的运动，在cp-atp耗尽以后，就将进入无氧酵解供能系统，肌糖元分解成乳酸。

这时，就会出现人们常说的“上酸”现象。（就是跑完400米屁股又酸又涨的乳酸堆积）

这个时候身体能量已经消耗的差不多了，可是还有40多米的距离没跑呢，那该怎么办呢？

这时就会有别的能量物质（adp）来合成atp。

前面提到过，华夏百米优秀运动员的前半段与国际优秀运动员相差不大，这是因为华夏选手在前30米通过高步频小步幅，使自己过早进入最高速。

反映在6秒定律中，就是我们的选手在53秒-56秒就达到自己的极限，之后下降速度较明显。

而国际选手的这项数据是6秒-65秒。

看出差距了嘛？百米竞赛中，速度一旦到达了最高峰，势必会迎来一波衰弱期，如果将到达极限速度的时间提前，后程将会受到极大影响。

不过嘛……这项定律最初是为了让指导运动员更合理的训练来着。

自从林北的基础素质达到了要求后，林北也就开始了练习。

经过这半个月来的强化性训练，此时关于这个定律的技术已经初步掌握。

在这种情况下，别说是王乐海了，就算是张培猛，都只能眼睁睁的看着林北将差距越拉越大。

来到最后30米，虽然林北已经手握极大的优势，但他依旧没有忘记这一枪的最终目的——刷新个人pb！

都跑到这里了，又怎能半途而废！

那就只有……拼命了！

最后20米，林北开始加深呼吸，扩大摄氧量，以维持最高速度的运动水平。

最后10米，冲刺！

最后5米，压线！

林北带着一个多身位的惊人优势，顺利拿到了本次体育训练营的冠军！

毫无保留，从起跑就保持最佳状态，一直到结束。

那么这一枪，林北可以跑到多少呢……

电子计时器上显示——

林北，10秒58！

林北做到了，他跑进了10秒60，又一次刷新了个人pb！

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