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第六十六章病人和年龄大人群需要多喝水吗(第1页)

7月8日,阴,小雨。六月二十开的中药已经服完,调理便溏效果还行,虽然体质短时间内不可能恢复,不过有很大改善。夏天我们要多喝水,或者用中药茶饮。

今天,我特地煮了车前草茶,用于调理。夏天,大家一定要经常喝点这个车前草茶。今年雨水多,天气热,人很容易生病,尤其是中老年人,一定要注意防暑降温,预防中暑。夏天除了要多喝水之外,建议大家经常喝点这个车前草茶,它的好处特别多。

今天,我就把这个方法介绍给大家,车前草,又叫猪耳朵菜、车轮菜等,是农村常见的一种野草。车前草,含有丰富的维生素和微量元素,具有很高的药用价值。在我们农村啊,一到夏天,家里的老人就会去田间地头采摘一些新鲜的车前草,洗干净之后晒干备用。

下面,我告诉大家煎车前草方法,准备车前草十克,把车前草放入锅中,加入适量的清水,大火烧开,停火二三十分钟,煮好之后,每天喝一杯,好处特别多。

下面,我给大家介绍一下车前草茶的好处。第一,车前草茶,有清热解毒的作用,可以预防中暑。第二,车前草茶,有利水的作用,可以帮助我们排出体内的湿气和垃圾。第三,车前草茶,还可以帮助我们降火气,预防口腔溃疡,咽喉肿痛等。第四,车前草茶,还可以帮助我们减肥,因为它可以加速脂肪的分解和代谢。

第五,车前草茶,还可以帮助我们预防感冒,增强免疫力。第六,车前草茶,还可以帮助我们美容养颜,因为车前草茶,含有丰富的维生素c和e,可以抗氧化,抗衰老。第七,车前草茶,还可以帮助我们预防结石,因为它可以促进尿液的排出,防止结石的形成。

我要提醒大家,车前草茶,虽然有很多好处,但是也不宜过量饮用,最好是在医生的指导下饮用。

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