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第101章 锻炼(第1页)

丧尸区是一场硬仗,不管是如何获取星星,总归是要与丧尸进行战斗的。

这么长时间了,城中的人都觉醒,各自在忙活着自己的事业,丧尸也肯定一样,只是在游戏城中并没有见到他们的身影。

修局中的成功通过信息检索,丧尸区的丧尸断绝了与外界的联系,与其现在知己知彼,还不如强身健体,让自己的全身上下都充满力量,这是对抗丧尸的必要选择。

你必须强化自身,处理事情时,才能够得心应手,这是信心的来源。

回到家后,已经中午,三个人吃完中午饭后,睡了个午觉,等到下午四点钟的时候,李夏和赵夏树决定在摆满健身器材的地方健身。

夏丽也想要加入到这个队伍中,但李夏认为丧尸区并不是像其他地方一样,里面危机重重,说不定就会死在里面。

对于他们这些穿越者来说,复活这种事情是未知的,万一死亡,所有人都会没有机会逃离这个游戏城。

夏丽并没有长时间的锻炼,利用三天来速成,对身体是极大的考验,况且李夏和赵夏树每天坚持,成效甚大。

他们感受到力量在体内徘徊,只要有机会一定让其发挥到更好。

夏丽习惯于三个人并肩作战,她不想一个人待在家里,为他们提心吊胆,还不如参与进去。

来到健身房,看着他们光着膀子,穿着短裤,汗水在额头上如同雨后的春笋,悄然生出,枣核般大小的汗水流到地面上,似乎在宣告着这一片地区由他们统治。

李夏见夏丽穿着健身服,她还是不死心,李夏将气呼吸匀称,说道:“如果你能说服我们,那么就一起锻炼,进军丧尸区。”

夏丽立刻连接脑中的神经系统,让它们根据以往的经验创造出一个属于自己的话术,片刻之后,夏丽说:“三人行,则必有我师焉。”

赵夏树停下手中的活儿,兴奋着说:“哦,那你是不是忘记了下一句,择其善者而从之,其不善者而改之。”

夏丽回复道:“所以啊,你们锻炼身体这么长时间,说明你们是擅长者,那么就需要你们来教我。对于不擅长者来说,就需要改之。”

李夏和赵夏树异口同声地说:“锻炼吧,瞧把你能的。”

“好嘞,我该从哪一个地方去锻炼。”夏丽摸着哑铃,尝试着将它举起,这哑铃有十公斤重,夏丽咬着牙齿,“呀……”

“这是上道了呀,肱二头肌是很重要的,手掌的硬度也会帮助你让哑铃举起。”赵夏树说,“你得加油,看你的青筋都露出来了。”

赵夏树走过去,将哑铃给拖起来,又拿起另一个哑铃,放在夏丽的另一只手上,沉甸甸的重物,令夏丽不停地深呼吸,转移注意力是个好办法。

李夏说:“在进行锻炼之前,我们应该活动身体吧,这样容易导致肌肉拉伤,你还记得学校的准备活动吗?”

赵夏树说:“对,准备活动尤其重要,活动筋骨,你值得拥有。”

夏丽慢慢放下哑铃,做了起来。

李夏一边在跑步机上跑着步,一边说:“我一直以为我刚开始的能力就是在睡觉之后,身上的劲儿会变得更大,后来发现这是我每天锻炼的结果。”

夏丽说:“哥,你这么说的话,就是说我在偷懒吗?”

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