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第35章 武道宗师传舞美惠(第1页)

木叶42年9月6日。

这是忍校开学以来的第一个周六。

日向宁远原计划是出去跳舞的,可没想到多了个技能融合的天赋,导致现在呼吸就能提升功法等级,以至于舞蹈不需要跳了!

不过一大早醒来后,他还是舞动了起来。

凤舞九天10的创作理念,是在舞蹈的同时锻炼全身肌肉,并包含一定的战斗技巧。

即:集打法,练法,舞蹈于一体,看起来又像是舞蹈的体术。

只要能把凤舞九天持之以恒的练下去,不仅身体素质可以提升,战斗技巧,体术技能也会跟着提升。

而随着《凤凰系谱图》等级的提升,这门舞蹈在系统的帮助下也在不断完善,从一门草创的体术不断升级,直到lv3级的《凤凰系谱图》时,基本已经完美实现了日向宁远的全部想法。

此时的凤舞九天已经不单单是一门基础功法了,而是类似于《全真剑法》《降龙十八掌》《太极拳剑》一样藏巧于拙,立道于基的门派基础功法。

这类功法都秉承着一种理念:把最高深的理念融入最基础的动作。

这类功法可以让人修行一辈子,而且前期看起来平平无奇,实则越往后练越牛逼。

别人的六十岁,人生都已经到达终点了。

全真教,武当派的六十岁:人生才刚刚开始!

不过虽然等级上去了,但都是系统直接给提升的,虽然身体素质,肌肉什么的也有相应的提升,但肌肉记忆是没有的。

以至于有一种脑子很熟悉,身体却很陌生的感觉。

所以,自己锻炼这一关是少不了的。

初创版本的凤舞九天只有4分钟,分为六部。

lv3的凤舞九天却已经提升到了32分钟,分为一百三十二個动作。

因为涉及到特定的肌肉韵律,气血运行,因此每个动作的快慢,节奏都有特定的要求,不能快也不能慢。

说是32分钟就是32分钟,练快了不仅无功,反而伤身。

“这就是神功秘技么!”日向宁远一边练习,一边在脑海中研究,拆解动作。

他发现这些动作其实并不是单纯的只是为了好看,一部分动作包含了技击格斗,擒拿搏杀的东西在其中,还有一部分负责导引气血,舒缓经脉。

不过这些理念都被美这个最大的概念给隐藏了起来,使得乍一看除了美没有其他特殊的地方。

只有体术宗师,才能从这套美丽的动作中,察觉出丝丝森寒杀机。

可木叶有体术宗师吗?

没有!

迈特凯都不是体术宗师,他的锻炼流于肌肉骨骼表面,并未深入气血,放在武林中也就是少林俗家弟子那个级别的。

“甚至我还练出来了国术中的劲力!”明明没有动用查克拉,但练习这套动作时,日向宁远就是有一种飘飘乎如羽化登仙的感觉,因为浑身上下的肌肉无一处不酸爽,浑身经络无一处不通畅。

又感觉到周身上下的肌肉凝练如一,皮肤松弛如水,但念动之间却又可以紧绷如钢,坚不可摧,恍如金刚之体。

屈指如意,轻重由心,快慢由念,不着力时松松垮垮,力量凝聚时坚如精钢。

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