次日。
清晨四点。
张靖无需闹钟,准时起床,长期的练武习惯早已养成了他的生物钟。
他迅速洗漱完,换好衣服,背上一把长剑,便出了门。
男人站在空无一人的走廊,看着夏青洛的房门,轻轻摇头。
果然没起床。
张靖是绝对不会等夏青洛的,径直下了楼。
这个时间点,楼下的早餐铺都没有开门。
张靖找准了位置,面朝北方,吸气双手上台,正准备开始热身,身后传来一道如银铃般好听的声音。
“师侄,我刚才走了一圈都没找到你,还以为你先走了呢。”
张靖动作一顿,有些意外地回过头去,就见夏青洛穿着一身纯白色的练功服,麻花辫随着她的步调一甩一甩的。
夏青洛居然起得比他还早一点,而且她神色没有半点困倦,还挺精神的样子。
“你有晨练的习惯吗?”张靖好奇问道。
夏青洛点点头,“有,但以前没那么早。”
最近时间安排得太紧张了,白天到下午有时候甚至晚上,都要拍戏,习武的时间也是短短两三个小时。
所以,这几日她都是清晨四点起床的。
若是不抽时间每日练习两到三小时的武术,怎么可能提升得那么快。
张靖应了一声,“那现在开始吧。”
虽说他是按照自己的节奏,但师父强调过让他带夏青洛,该解释的步骤,他还是会照做的。
“首先,是搓带脉,锤丹田,唤醒五脏六腑。”
张靖一边说,一边用手掌横向揉搓腹部,随后一拳捶在自己的腹部中间。
“正常锤的话,是不会痛的,若是你觉得痛,那就是不对。”
“噗——”夏青洛收紧核心,用两成的力道锤了一下。
还好没吃早餐,要不然这一锤,她的早餐肯定得吐出来。
“接下来开始跑步,跑到山顶一共七公里。”话音刚落,张靖就开始跑了起来。
夏青洛肚子还疼着呢,就匆忙跟上前去。
张靖的跑步姿势与那些长跑运动员完全不同,他动作轻盈,仿佛每一步都踏在风的背上,速度惊人。
而且,他跑的居然是纯山路。
七公里的路程,是指从山底到山顶的直线距离。
但真要跑起来,远远不止。
山路崎岖不平,险峻异常,幸好当前并非雨季,否则在这里摔一跤,能从山顶滑到山底。
夏青洛开头就跟不上了,只能看着张靖的身影渐渐变小。
张靖能听得到夏青洛的脚步声,听着她渐渐远去,并没有回头。
他会按照自己的步调晨练,若是夏青洛跟不上,他绝对不会等她。
其实,张靖跑步用的是轻功。
轻功要的是极致的平衡,而最主要的,是身体里的那一股气,那一股气没泄掉人在那一瞬间就非常的轻盈。
所以夏青洛就算跑得再快,只要她不是专业运动员,就不可能追得上他。
被他甩掉,倒不如说才是最正常不过的。
然而,没过多久,脚步声再次从后面响起。
张靖漆黑眼眸之中闪过一丝意外,回头观察夏青洛一眼。
夏青洛已经不得不张嘴呼吸,就像跑马拉松跑到了后半程一般,她的肺功能在大量燃烧。
但她的步态异常轻盈,踩着巨石向上攀爬跳跃,身轻如燕。
张靖眼眸微微睁大,观察着夏青洛的躯干动作。
现在,夏青洛已经模仿出了他的九成姿态。
他能够通过模仿各种情感所呈现的表情,来演戏,勉强达到尚家启导演要的标准。
而夏青洛,能够模仿他的动作,追上他。
他们都是模仿之中的怪物,看一遍就能懂的那种。
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