第55章新技术检验最新章节，第1页_短跑：飞人邀我当教练免费全文阅读

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宽阔的操场上，阳光明媚，毒辣的太阳，肆意的将阳光洒在毫无遮掩的操场上，翻滚着一阵又一阵肉眼可见的热浪。

操场上，两个少年赤裸着上身，躲在一小块荫蔽休息。

林北的额头挂满汗珠，胸膛微微起伏着，呼吸随着时间流逝也逐渐平稳。

不过他已经察觉到自己对于闭气跑技术的熟络程度越来越高，可能再跑个一二十次，就能在跑步的过程中形成本能。

想到这里，林北的心中瞬间充满了斗志，摸了下手腕的脉搏，感觉恢复的差不多了，便拉上裴驳，再度站上了跑道。

头顶上的艳阳，也是逐渐向下落去，阳光的毒辣程度在逐渐转弱，炎热的气温也在缓缓下降。

……

半个小时后。

林北和裴驳双双躺在操场的荫蔽底下，大口大口喘着粗气。

不过少年人疲惫的是身体，目光却是神采奕奕的望着天空，在心里喃喃自语道：

“技术终于初步掌握了，只要在跑步的时候刻意闭一会儿气，对成绩的提升是非常明显的，特别是最薄弱的前程！”

要知道，林北现在相当于是在训练闭气跑的基础，也就是前30米，这对于他起跑加速阶段的帮助是非常大的，对比县运会时期的前程，完全能够做到碾压之势。

至少不会再有人轻易在前程干掉林北了。

结束了一天的训练，收获满满的林北也是心满意足的背上装备回家休息了。

而裴驳的收获同样很大，虽然他因为耐力素质尚未达到要求，闭气跑技术对在实战中还是难以施展，竞技水平暂时还未能见到明显进步。

不过只要等到耐力素质达到要求以后，今天所训练的一切都会有肌肉记忆，届时便如水到渠成般，让裴驳迅速领悟要领。

……

时间来到4号上午。

收假的第一天，袁国强照例要为队员们打一次表。

其目的一是为了检验队员们这三天的休息质量如何，一般像这种训练队，除了放假外，平时的训练是不会停的。

正因为如此，运动员最容易涨成绩的阶段就是在高质量恢复后的第一次打表。

另一个目的也是为了给所有队员释放一个信号：假期已经结束，我们马上要开始正常训练，你们该收收心，调整心态，准备迎接接下来的训练！

郭涛主动选择和林北一组，也不知道是将林北作为追赶的目标还是因为整个训练队他的速度仅次于林北，没有人愿意跟他一组被踩在屁股后面。

最先开始的是百米测试，郭涛强烈要求他和林北作为最后一组上场，理由是要让大家见证他和林北的巅峰对决！

林北倒无所谓，大家见队长都主动提出要求了，再加上早一组晚一组其实也没什么差别，就都同意了。

“袁国强，你又带着你的队员们测试成绩啊？”李覃也在操场，正带着他的队员们训练，看到袁国强拿着秒表，忍不住开口道。

“以赛代练以赛代练嘛！”袁国强笑呵呵的将林北那一套说法拿出来。

主要是袁国强也认可林北的这个观点，光训练不检验，怎么查漏补缺。

然后袁国强看了看跑道，伸出两根手指冲李覃扬了扬道：“让给我两条跑道，1、2道就行！”

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